Aromaterapia: Descubra Saúde e Bem-Estar

10:30

Ola pessoal!

Hoje vamos conhecer um pouquinho sobre aromaterapia.

Como é gostoso tomar aquele banho relaxante, cheiroso e prazeroso."Adorooooo"
Vamos seguir algumas dicas básicas, que é uma delicia.

Primeiro tome um delicioso banho, se você não tiver uma banheira, não tem muita importância.
Você pode usar o chuveiro mesmo, dê preferencia deixa a opção do chuveiro no morno, não tenha pressa no seu banho, "relaxe", use esfoliantes, sabonetes cheirosos e tenha um momento só seu. 

Aromaterapia no Banho

Essential-Oil-aromatherapy aromatherapy essential oils aromatherapy, lavender essential oil, lavender essential oils, where to buy lavender-oil-óleo Essencial-aromaterapia-aromaterapia óleos essenciais-aromaterapia lavanda-óleo essencial de lavanda-óleos essenciais onde comprar-oleo de lavanda-
aromaterapia óleos essenciais

Depois faça uma massagem desestressante com um óleo da sua preferencia... (prefiro óleo de amêndoas e óleo de lavanda, mas no mercado existe varias opções de óleos, amo os da Natura,O boticário e ate os óleos infantis.) 

Que maravilha, peça ao esposo ou a esposa para fazer a  massagem e aproveite o momento.


"Amooo", quando meu esposo faz massagem em mim, principalmente nos pés... (Bom demais.)



Massagem relaxante com aromaterapia 

óleo Essencial-aromaterapia-aromaterapia óleos essenciais-aromaterapia lavanda-óleo essencial de lavanda-óleos essenciais onde comprar-oleo de lavanda-receitas de aromaterapia
Bem Estar com aromaterapia
Os aromas fazem um caminho longo no organismo eles passam pelo sistema nervoso central e pelo sistema límbico, o que controla as emoções, (muito Bom a sensação.)
Devido a isto eles são capazes de produzirem sensações de bem-estar é uma maravilha, vale a pena experimentar.


óleos essenciais para aromaterapia
óleo essenciais
Hoje em dia no mercado ou lojas especializadas, você encontra diversos produtos como velas, óleos, sais... Ou seja você ficará deslumbrado com o poder que a aromaterapia faz.
Alguns acham frescura, mas eu prefiro dizer que é um "luxo" que nós merecemos por mais simples que seja.

Aqui em casa não tenho uma banheira infelizmente, mas tem dias que estou me sentindo pra baixo, triste, estressada, então me tranco no banheiro, tomo um belo banho e enquanto isso, meu esposo prepara um "escalda pés". Então depois do banho meu esposo faz  uma deliciosa massagem nos meus pés e depois no meu corpo.


Depois disso me sinto renovada, então indico para vocês, mas uma dica tente não ter pressa e não pense em nada, sinta os aromas e viva, tenha este tempinho pra você e relaxe.
Então use a aromaterapia a seu favor, renove suas forças.
Gostou da matéria sobre aromaterapia?
Deixe seu comentário e compartilhe a matéria com seus amigos nas suas redes sociais.

Beijinhos! 💋

You Might Also Like

0 comentários

Perfume 728x90

Pinterest

Receba dicas legais: Deixe seu e-mail aqui
Traduzir

Google+ Followers

Arquivo do Blog

IMPORTANTE
Algumas imagens usadas nesse blog, foram retiradas da internet.
Caso você seja o autor me avise, para que eu possa colocar os créditos ou retirar as imagens.
Obrigada